为助力学生缓解心理压力、提升情绪调节能力，6月4日，艺术创意学院聚焦学生心理健康，创新艺术疗愈模式，举办“植韵拓染间，心享自然愈”心理疗愈活动，通过植物拓染与小手提袋制作的创新结合，为学生打造专属的心灵放松空间。
首先，朋辈互助员孙彩红同学详细讲解了植物拓染的历史、技巧以及背后蕴含的心理疗愈原理，在孙同学的指导下，同学们开始精心挑选心仪的植物，将其细心摆放、固定在手提袋上，随着锤子有节奏的敲击，植物的纹理与色彩慢慢渗透到手提袋上，一个个充满个性的艺术作品逐步诞生。活动过程中，同学们全神贯注投入创作，暂时抛开了日常的烦恼与压力。
“最近因为课业和竞赛的事特别焦虑，但是在敲拓染的过程中，感觉注意力都集中在植物和手提袋上，内心慢慢平静下来了。”一位参与活动的同学感慨道。还有同学表示，看到自己亲手制作的手提袋，成就感油然而生，这种积极的体验让自己对未来的挑战更有信心。
本次活动依据具身认知理论，将压力转化为手持锤子敲击植物的有节奏的肢体表达，与此同时，同学们在专注的创作过程中也实现了积极心理学强调的“心流”体验，暂时脱离焦虑情绪，进入沉浸状态。未来，艺术创意学院将持续关注学生心理健康，开展更多具有本学院专业特色并且形式多样的心理健康教育活动，不断完善心理健康服务体系，为同学们的健康成长保驾护航。
艺术创意学院 孙诗阳